Moderator
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 796
Сказал(а) спасибо: 406
Поблагодарили 872 раз(а) в 505 сообщениях
Вес репутации: 132
|
по себе могу сказать , что по приезду на место (если еду на несколько дней) в первый день, не ныряю. Заметил, что в этот день не идёт у меня(
Раздражительный, не попадаю. Решил, что просто не буду нырять сразу по приезду)
а по тренировкам в бассейне, могу сказать, что несколько раз тренируя динамику появлялось состояние, что всёооочень классно и мне не надо уже наверх...
в таких случаях буквально брал себя за шиворот и тащил наверх. Сняв в маску понимал, что ещё чутка и меня могли вытаскивать местные дайверы...
Плюс после таких всплытий минуты 2-3 в глазах разноцветные круги.
Понятно, что после таких симптомов о продолжении тренировки нет и речи.
На ПО вообще не иду на пределе. редко выхожу за минуту в динамике. Благодаря тренировкам в бассейне имею представление о резерве организма, но пользоваться этим очень надеюсь, что не придётся
|