|
Профессионал
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Озеры,МО
Сообщений: 549
Сказал(а) спасибо: 811
Поблагодарили 654 раз(а) в 340 сообщениях
Вес репутации: 100
|
По любому нужно отдыхать. Лучше на пару часов позже, чем на пару десятков лет раньше. Кратковременно могут помочь разминочные упражнения, но это при сильной усталости на 30-50мин. в зависимости от организма.
|