Показать сообщение отдельно
Старый 3rd June 2020 #204
Андрей Доронин
Administrator
Аватар для Андрей Доронин
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Рязань
Сообщений: 6,153
Сказал(а) спасибо: 5,324
Поблагодарили 4,324 раз(а) в 1,893 сообщениях
Вес репутации: 10
Андрей Доронин отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Тренировка задержки дыхания для охотников и фридайверов с помощью пульсоксиметра





Тренировка задержки дыхания для охотников и фридайверов с помощью пульсоксиметра



Для того, чтобы стать успешным подводным охотником, нужно значительно время посвятить тренировкам. Во-первых, подводному охотнику нужно тренировать свои мышцы, чтобы эффективно двигаться под водой. Во-вторых, обязательно тренировать свою дыхательную систему, чтобы задерживать надолго дыхание при погружении. И, в-третьих, немаловажно научиться за короткое время переводить себя в состояние расслабления, а для этого нужно следить за своим пульсом. Олег Гаврилин, расскажет зачем нужен пульсоксиметр, и как им пользоваться! Подробнее смотрите на видео!




Первоисточник новости на нашем сайте https://underwater-sport.ru/?p=6198
__________________
С уважением, Андрей Доронин. Тел +79109031699
Андрей Доронин вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием