Цитата:
Сообщение от Андрей Доронин
Хотел предложить продолжить тему!
Очень интересно влияние питания на статику и динамику.
Есть у кого наблюдения? Кто придерживается "своего" рецепта перед охотой?
Делитесь !!! :)))
Я сам просто не ем за три...четыре часа до входа в воду. Если поел - задержка
совсем маленькая...
|
за 6 часов не ем! если хочется сильно есть, съедаю шоколад!! когда есть чувство голода ныряю намного лучше, еще перед охотой за пару часиков пью апельсиновый или гранатовый сок., один фридайвер советовал, он обучался у Наталии Авсеенко ( кстати у ней есть один документальный фильм ПОТОЛОК-рекомендую посмотреть если кто не смотрел )
