Изображения | Справка | Сообщество | Календарь |
|
Здоровый образ жизни !!! Раздел посвящен здоровому образу жизни без вредных привычек. Спорт. Тренировки. Здоровое питание. |
Результаты опроса: Занимаетесь ли вы бегом | |||
Не бегаю совсем - некогда | 2 | 25.00% | |
Бегаю когда надо кого-то догнать или от кого-то убежать | 2 | 25.00% | |
Бегаю редко или когда есть желание | 1 | 12.50% | |
Бегаю 1 раз в неделю | 0 | 0% | |
Бегаю 2 раза в неделю | 1 | 12.50% | |
Бегаю регулярно | 2 | 25.00% | |
Голосовавшие: 8. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
|
Опции темы | Опции просмотра |
4th April 2016 | #1 |
Moderator
|
Одним из пунктов ЗОЖ, является Бег.
Многие из нас начинают бегать просто для себя, кто то для селфи или просто из-за моды. Но какая разница, как и в чём Вы бегаете. Самое главное, что Вы сделали это -вытащили себя на улицу. Далее вы боритесь сами с собой поднимая себя с утра) Дальше легче. И наступает то время, когда вы чувствуете себя плохо, только из-за того, что пропустили очередную тренировку. А сейчас, благодаря интернету, возможно найти единомышленников из района и тренироваться совместно. Возрождается "ГТО", появились проекты направленные на молодежь. Таким примером служит http://heroleague.ru/events/OtkrytiesezonavMoskve/ Московский марафон http://moscowmarathon.org/ru/ Участвовали? Хотите? Много различных дистанций, для всех! |
Ответить с цитированием |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |