Изображения | Справка | Пользователи | Календарь | Все разделы прочитаны |
|
Обо всём в дайвинге и фридайвинге. Беседка Всё обо всём в дайвинге и фридайвинге. Рассказы и обсуждения. |
Ответ |
|
Опции темы | Опции просмотра |
11th January 2011 | #1 |
Профессионал
|
Тема, похожая на тему ПОДВОДНАЯ ОХОТА ЗАРУБЕЖОМ с единственным отличием в сути, что на фридайвинг не распространяются ограничения как в охоте. Кто где нырял, что видел, какие глубины?
|
Ответить с цитированием |
11th January 2011 | #2 |
Профессионал
|
Тема очень интересная, но я думаю что первый этап должен проходить в бассейне под чутким руководством инструктора.
|
Ответить с цитированием |
12th January 2011 | #3 |
Профессионал
|
Это естественно.. Что бы нырнуть на глубину хотя бы метра 3 нужно уметь под воду уходить как минимум...
И специфику глубин необходимо знать.. Человек не погружавшийся на глубины больше 10 метров в солёном море скорее всего будет удивлен, что потом он просто "провалится" вниз... Так же своя специфика всплытия... |
Ответить с цитированием |
12th January 2011 | #4 | |
Профессионал
|
Цитата:
|
|
Ответить с цитированием |
13th January 2011 | #5 |
Профессионал
|
Лучше чем Алена об этом никто не расскажет, но вкратце могу кое чем поделится.. Без вникания в глубь медицинских и прочих аспектов...
Фридайвинг это погружение на задержке дыхание.. дословно переводится как "свободное погружение". Окунуться вводу может каждый человек.. Вопрос лишь в том на сколько долго он сможет пробыть под водой и что он там за это время может успеть сделать.. В среднем человек спокойно без движения при полном погружение может находится около минуты. кто то больше кто то меньше, многое зависит от личной физиологии.. Но первая задача стоящая во фридайвинге это обучение техники дыхания.. После теоритического курса и 9-10 практических занятий по технике дыхания, задержка дыхания как правило в статике у каждого переходит за 2 минуты. Т.е. результат через две недели. Причем нужно различать задержку дыхания сидя на диване (в естественной среде обитания) и задержку дыхания в воде (чужой среде обитания) эти значения никогда не бывают равны. |
Ответить с цитированием |
14th January 2011 | #6 |
Профессионал
|
У меня после 7 занятий задержка 2.45 была. Польза от фридайвинга в боссейне конечно большая, хотелось бы конечно совершенствовать мастерство.
|
Ответить с цитированием |
14th January 2011 | #7 |
Профессионал
|
что бы совершенствовать нужно заниматься.. дыхательную гимнастику каждое утро делать..
кучу упражнений.. и естественно нырять как можно чаще.. раза три в неделю как минимум |
Ответить с цитированием |
16th January 2011 | #8 |
Профессионал
|
|
Ответить с цитированием |
18th January 2011 | #9 |
Профессионал
|
|
Ответить с цитированием |
18th January 2011 | #10 |
Профессионал
|
Это было бы в принципе круто :)) Таких школ в России единицы... В первую очередь желающих мало. Не каждый хочет уметь хорошо нырять. В основном все поверху плавают
|
Ответить с цитированием |
18th January 2011 | #11 |
Профессионал
|
думаю желающих много, все хотят четко понимать сколько это будет стоить и что они взамен получат. Лично для меня вопрос финансов не стоит, ну в смысле разумного. Хочется от обучения получить какой то серьезный результат, задержку в статике минут 5 хотя бы. Да и смотришь кабельное тв буржуи помимо обучают правильному погружению, скольжению в воде, расслаблению. Я считаю можно платить хорошие деньги но за результат, а не за определенное количество часов занятий. Понятно что у всех людей разная физиология и здоровье, но все хотят результатов.
|
Ответить с цитированием |
19th January 2011 | #12 |
Профессионал
|
Ну ветка называется ПО за рубежом... Модераторы?????? :)
Выполнено ! Часть сообщений перенесены в отдельную тему ! С уважением, Admin. |
Ответить с цитированием |