Здоровый образ жизни !!! Раздел посвящен здоровому образу жизни без вредных привычек. Спорт. Тренировки. Здоровое питание.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 23rd December 2015 #1
Андрей Доронин
Administrator
Аватар для Андрей Доронин
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Рязань
Сообщений: 4,959
Сказал(а) спасибо: 5,316
Поблагодарили 4,324 раз(а) в 1,893 сообщениях
Вес репутации: 10
Андрей Доронин отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Трезвая пробежка 1 января. Приглашает denry@z@n


Вот умеют же некоторые люди удивлять!!!

Сегодня получил от всем известного Дениса Челюскина denry@z@n
приглашение на трезвую пробежку 1 января!

Если не уеду на кайтинг, подводную охоту или полёты - обязательно
приеду и сыновей возьму с собой.

Вот ссылка на мероприятие: http://vk.com/event110101176

Вот что должно получиться в итоге:



Денис молодец - не ожидал от него!!!
__________________
С уважением, Андрей Доронин. Тел +79109031699
Андрей Доронин вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
ВЯЧЕСЛАВ (24th December 2015), Максим (23rd December 2015)
Старый 23rd December 2015 #2
Максим
Профессионал
Аватар для Максим
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 1,135
Сказал(а) спасибо: 1,310
Поблагодарили 1,482 раз(а) в 685 сообщениях
Вес репутации: 197
Максим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

Серьёзная заявка... почему бы и нет..
__________________
Душа просится на море, а тело... тело, блин, собирается на работу...

тел.: 8-910-563-3девять-ноль ноль
Максим вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Андрей Доронин (24th December 2015)
Старый 24th December 2015 #3
denry@z@n
Профессионал
Аватар для denry@z@n
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 528
Сказал(а) спасибо: 328
Поблагодарили 549 раз(а) в 273 сообщениях
Вес репутации: 85
denry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

... вот блин! а что это не ожидал то ?!?!?... искорка ещё осталась, пока учителем трудился трезвую идею в массы задвигал активно ... путних дел и хороших мероприятий всегда хотел ... иной раз что то дельное и выгорало .... будет не много народу - всё одно побегу! и отчёт выложу ... это как не крути - дельно и путно ... а что нам Бадюки с Кочергиными - у нас и кеды свои есть и спорт-площадки свои в городских парках имеются ... я так то в ЦПКиО регулярно бодрюсь невнапряг, благо в этом году там площадок прибавилось и аншлаги с вымерянными маршрутами для пробежек поставили ... как говорят мои любимые ученики - "го вместе! "...

Последний раз редактировалось denry@z@n; 24th December 2015 в 14:11.
denry@z@n вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
LeX_MawoN (24th December 2015), Андрей Доронин (24th December 2015), ВЯЧЕСЛАВ (24th December 2015), Юрий Гр. (24th December 2015)
Старый 24th December 2015 #4
Юрий Гр.
Профессионал
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Озеры,МО
Сообщений: 549
Сказал(а) спасибо: 811
Поблагодарили 654 раз(а) в 340 сообщениях
Вес репутации: 96
Юрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

Я бы присоединился, но далековато будет. Рассчитываю, что будет снег и на лыжах семейство выгоню.
Юрий Гр. вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
denry@z@n (24th December 2015), Андрей Доронин (24th December 2015)
Старый 24th December 2015 #5
DIMA-VYAZ
Moderator
Аватар для DIMA-VYAZ
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: г. Рязань
Сообщений: 1,678
Сказал(а) спасибо: 1,484
Поблагодарили 1,868 раз(а) в 919 сообщениях
Вес репутации: 267
DIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

К сожалению я свое отбегал, но на лыжах плавненько врачи разрешают)))

Добавлено через 12 минут

Цитата:
Сообщение от Юрий Гр. Посмотреть сообщение
Я бы присоединился, но далековато будет. Рассчитываю, что будет снег и на лыжах семейство выгоню.
Что то не особо верится, что снег будет((( тоже лыжи жду, мне же можно только лыжи и плавать )))))

Последний раз редактировалось DIMA-VYAZ; 24th December 2015 в 11:35. Причина: Добавлено сообщение
DIMA-VYAZ вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
denry@z@n (24th December 2015), Андрей Доронин (24th December 2015), ВЯЧЕСЛАВ (24th December 2015), Юрий Гр. (24th December 2015)
Старый 24th December 2015 #6
denry@z@n
Профессионал
Аватар для denry@z@n
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 528
Сказал(а) спасибо: 328
Поблагодарили 549 раз(а) в 273 сообщениях
Вес репутации: 85
denry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от DIMA-VYAZ Посмотреть сообщение
К сожалению я свое отбегал, но на лыжах плавненько врачи разрешают)))
нам всевышний и всемогущий голову дал, чтоб мозги в ней размещались... кажый волен сам следить за нагрузкой - пружинить "на расслабоне" или "обжираться" нагрузкой ....
denry@z@n вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
ВЯЧЕСЛАВ (24th December 2015), Юрий Гр. (24th December 2015)
Старый 24th December 2015 #7
DIMA-VYAZ
Moderator
Аватар для DIMA-VYAZ
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: г. Рязань
Сообщений: 1,678
Сказал(а) спасибо: 1,484
Поблагодарили 1,868 раз(а) в 919 сообщениях
Вес репутации: 267
DIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от denry@z@n Посмотреть сообщение
нам всевышний и всемогущий голову дал, чтоб мозги в ней размещались... кажый волен сам следить за нагрузкой - пружинить "на расслабоне" или "обжираться" нагрузкой ....
Голова нужна, чтоб от ударов уклоняться, а еще я в нее ем )))))))
DIMA-VYAZ вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
denry@z@n (25th December 2015)
Старый 25th December 2015 #8
denry@z@n
Профессионал
Аватар для denry@z@n
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 528
Сказал(а) спасибо: 328
Поблагодарили 549 раз(а) в 273 сообщениях
Вес репутации: 85
denry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от DIMA-VYAZ Посмотреть сообщение
Голова нужна, чтоб от ударов уклоняться, а еще я в нее ем )))))))

..... Ин Шаа Уалляh !!!...
denry@z@n вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 25th December 2015 #9
DIMA-VYAZ
Moderator
Аватар для DIMA-VYAZ
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: г. Рязань
Сообщений: 1,678
Сказал(а) спасибо: 1,484
Поблагодарили 1,868 раз(а) в 919 сообщениях
Вес репутации: 267
DIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от denry@z@n Посмотреть сообщение
..... Ин Шаа Уалляh !!!...
--- если на то есть воля божья !!!!!!!! )))
DIMA-VYAZ вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 1st January 2016 #10
DIMA-VYAZ
Moderator
Аватар для DIMA-VYAZ
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: г. Рязань
Сообщений: 1,678
Сказал(а) спасибо: 1,484
Поблагодарили 1,868 раз(а) в 919 сообщениях
Вес репутации: 267
DIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутациюDIMA-VYAZ имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

И так кто у нас куда побежал в наступивший новый год!!! Кроме работы конечно! Хотя я именно так и сделал))))
DIMA-VYAZ вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Андрей Доронин (1st January 2016)
Старый 1st January 2016 #11
Юрий Гр.
Профессионал
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Озеры,МО
Сообщений: 549
Сказал(а) спасибо: 811
Поблагодарили 654 раз(а) в 340 сообщениях
Вес репутации: 96
Юрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутациюЮрий Гр. имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

Погода скажем прямо не совсем располагала к пробежке минус 20 с "ветерком". Поэтому женщин и животных (котов) оставил оставил дома. Сам пробежался на лыжах км 10-11. Снега увы пока еще очень мало. Как оказалось по листве и траве тоже неплохо катит.
Пришел домой растолкал котов, которые разбудили женщин, сейчас буду наслаждаться обедо-завтраком в их обществе.
Юрий Гр. вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
DIMA-VYAZ (1st January 2016), LeX_MawoN (2nd January 2016), Андрей Доронин (1st January 2016)
Старый 2nd January 2016 #12
Максим
Профессионал
Аватар для Максим
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 1,135
Сказал(а) спасибо: 1,310
Поблагодарили 1,482 раз(а) в 685 сообщениях
Вес репутации: 197
Максим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутациюМаксим имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от DIMA-VYAZ Посмотреть сообщение
И так кто у нас куда побежал в наступивший новый год!!! Кроме работы конечно! Хотя я именно так и сделал))))
Я вот тут побегал... Не жарко было, но всё равно классно!!!
Изображения
Тип файла: jpg P1010103.jpg (319.2 Кб, 18 просмотров)
Тип файла: jpg P1010101.jpg (169.5 Кб, 15 просмотров)
Тип файла: jpg P1010100.jpg (185.3 Кб, 16 просмотров)
__________________
Душа просится на море, а тело... тело, блин, собирается на работу...

тел.: 8-910-563-3девять-ноль ноль
Максим вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
DIMA-VYAZ (2nd January 2016), LeX_MawoN (2nd January 2016), Андрей Доронин (2nd January 2016), Юрий Гр. (2nd January 2016)
Старый 2nd January 2016 #13
denry@z@n
Профессионал
Аватар для denry@z@n
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 528
Сказал(а) спасибо: 328
Поблагодарили 549 раз(а) в 273 сообщениях
Вес репутации: 85
denry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутациюdenry@z@n имеет железо-бетонную репутацию
По умолчанию

... скажу сразу - я расстроен ... утром 1 января - подьём в 7.30 - экипироваться для бега при минус 15 , вынести мусор, собраться и направится к указанному входу в парк ...



постоял пять минут



никого нет - при помощи "сигнала охотника" даю старт



и побежал:

ул.Пушкина - ул.Дзержинского - Первомайский пр-т - пл. Ленина - пл. Соборная - ост. "Детский мир" (назад домой укатил на троллейбусе)








(все критики - пусть вспомнят как набухались и встретили утро нового года жутким похмельем) ...
denry@z@n вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
LeX_MawoN (2nd January 2016), Андрей Доронин (2nd January 2016), Максим (3rd January 2016), Юрий Гр. (2nd January 2016)
Старый 2nd January 2016 #14
Андрей Доронин
Administrator
Аватар для Андрей Доронин
 
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Рязань
Сообщений: 4,959
Сказал(а) спасибо: 5,316
Поблагодарили 4,324 раз(а) в 1,893 сообщениях
Вес репутации: 10
Андрей Доронин отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Денис! Отлично!!!
Молодец! Горжусь знакомством с таким сильным человеком!

Я хоть и не пил спитное, но лёг очень поздно, и решил дать организму
не большую передышку - конец года был слишком насыщенным.

Постараюсь в следующий раз обязательно присоединиться !
__________________
С уважением, Андрей Доронин. Тел +79109031699
Андрей Доронин вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:33. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
 

 

paradive group © 2016