Как преодолеть гидрофобию
Подводная охота и фридайвинг безусловно очень увлекательный и красивый вид спорта, но многие люди думают, что они никогда бы так не смогли. Возможно страх перед водой связан с травмой детства, а может быть человек сам себя убедил, что никогда не сможет, но на самом деле при правильной тренировке все возможно! Олег Гаврилин даст простые советы и упражнения для тех, кому некомфортно плавать и нырять, а также расскажет как мягко преодолеть стресс и переживания, связанные с погружением в воду. Подробнее смотрите на видео!
Первоисточник новости на нашем сайте
https://underwater-sport.ru/?p=6211
Добавлено через 23 часа 33 минуты
Тренировка задержки дыхания с гирей под водой
Подводному охотнику необходима тренировка задержки дыхания, ведь от этого во многом зависит успех на охоте! Николай Вербивский уже давно увлекается подводной охотой, и каждое лето он проводит на Черном море. Он решил сделать подводную спортивную площадку, на которой можно было бы тренировать задержку дыхания! Для тренировки он использовал разные утяжелители, гирю и камни! Подробнее смотрите на видео!
Первоисточник новости на нашем сайте
https://underwater-sport.ru/?p=6214