Изображения | Справка | Пользователи | Календарь | Все разделы прочитаны |
![]() |
|
Подводная медицина Советы о том, как не заболеть и не получить травму во время подводной охоты ... |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Профессионал
|
Блэкаут и Самба чаще возникают на различных соревнованиях, когда речь идет о рекордах, но здесь хотелось бы не об этом. Здесь больше о том, что испытываете (испытывали) Вы на подводной охоте? Многие стремятся к максимальной задержке дыхания, покорению максимальной (для себя) глубины и т.д... ставят эксперименты с гипервентиляцией, чтобы добиться лучших показателей. Где граница для каждого из нас и стоит ли к ней близко приближаться? Добавлено через 4 часа 1 минуту Начну с себя ![]() В то время когда хотелось не "Дальше, быстрее, сильнее", а "Глубже, дольше, больше"))) сознательно шел на предельные значения, по крайней мере стремился. Пробовал тренировать задержку, подобрать режим гипервентиляции легких, добыть более крупную рыбу чем у знакомых подвохов. Сейчас слава богу это прошло. По ощущениям, из того что запомнилось... Когда охотил на малых реках, где охота сплавом, глубина не великая, но прозрак не позволял видеть дно и рыбу с поверхности, иногда грешил частыми нырками. При 2-3 часов непрерывных частых нырков были случаи тошноты, приходилось выходить на берег для перекура ![]() Когда пробовал экспериментировать с гипервентиляцией легких, заметил что да, задержку увеличивает здорово, если хорошо отдохнул перед нырком и около минуты пытался делать гипервентиляцию, то всплывать вообще не хотелось. Это стало напрягать, а когда начитался о случаях Блека и Самбы, отказался от этих экспериментов. Сейчас эта тема с экспериментами и девизом "Глубже, дольше, больше"))) давно не интересует ![]() Задержку "разгоняю" от 1мин- 2.30 мин (в среднем 1.40-1.50) только в отпуске на море. Там практически нет течения, прозрачная водичка и нырок получается контролируемым. Здесь же, на Оке масса отягощающих факторов. Течение, мутная вода, по ночам лодки без фонарей, коряжник, техноген и браконьерские снасти. Поэтому нырок редко выходит за пределы минуты и мне этого хватает, лучше я сделаю дополнительный нырок, но у меня всегда есть доп.секунды для выхода из сложной ситуации при нырке. Последний раз редактировалось IGOR; 10th October 2016 в 17:27. Причина: Добавлено сообщение |
![]() |
![]() |